Saiba os 3 Itens que mais reprovam no Exame Psicológico da PM

Como você, candidato, vai trabalhar para controlar esse descontrole? Qual o passo a passo para você conseguir controlar as suas emoções? Existem basicamente três formas de se aprender a fazer isso.

A primeira delas é através da leitura, você pode ler livros como por exemplo: Não Acredite em Tudo Que Você Sente, Viva mais, pense menos, Desconstruindo a ansiedade, Gestão da emoção.

A segunda dica é praticar bons diálogos durante o seu dia, mas o que seria um bom diálogo? Um bom diálogo é um diálogo enriquecedor, conversas inteligentes, que agregam algo na sua vida, que agregam algo positivamente.

Incapacidade de Liderança, como lidar?

Você precisa entender que você precisa se desenvolver para que você se torne um líder. Se você se tornar um líder, você terá capacidade de liderança. Então, a primeira coisa que você precisa liderar na sua vida é a sua casa, a sua família, os seus filhos, o seu negócio.

O mundo militar é um mundo baseado em hierarquia, você começa apenas "recebendo ordens" e conforme vai evoluindo dentro da carreira, passa a não só receber mas como "enviar ordens" para quem está abaixo de você, então Liderança é algo extremamente essencial na polícia.

Lembrando que muitas vezes ser líder, não é ser chefe, ser líder envolve respeito, cultura, entender um pouco do lado do próximo, saber todas as decisões corretas, corretor junto ao seu pelotão. Nem sempre um líder deve impor, mas sim ouvir sugestões, vale lembrar que não somos donos da razão e que sempre vale a pena ouvir uma segunda opinião, isso não significa que precisamos aplicá-la, mas vale a pena ouvi-la.

Relacionamento Interpessoal entre Policiais Militares

Imagine-se no cenário em que você prestou um concurso de soldado da PM e foi aprovado no diário oficial para integrar a corporação da polícia militar de São Paulo.

Após todos os cursos você foi designado a trabalhar dentro de uma viatura quatro rodas ou chame de carro, chame como preferir, dentro dessa viatura você pode esticar os pés em cima do banco? Deitar no banco da viatura? Claro que não.

O Relacionamento interpessoal Inadequado significa que muitas das vezes você candidato não consegue se relacionar de maneira adequada, de maneira justa, de maneira coerente.

Vou dar um exemplo: você chega no dia da avaliação psicológica e o avaliador pega você sem postura, pega você com a vestimenta inadequada. Você como candidato, tem que imaginar que aquele momento é uma entrevista de emprego, se vista bem, não precisa colocar o seu melhor terno, mas se vista bem e vá para a sua avaliação psicológica.

Você precisa saber se comunicar. Você precisa atrair o olhar do avaliador, do psicólogo. Você precisa que ele tenha interesse em você e que ele queira que você integre a corporação, logo para isso, você precisa de uma desenvoltura melhor, para que o resultado do exame venha como aprovado e você passe para a etapa do exame médico da PM SP.

Dicas de  Hobby que pode te ajudar a manter seu foco

• Meditação: a meditação pode ajudar a melhorar a concentração e a atenção;

• Atividades manuais: como modelagem, costura, jardinagem e artesanato, que requerem concentração e atenção aos detalhes;

• Prática de esportes: como corrida, yoga, tênis e natação, que podem ajudar a melhorar a concentração e a concentração;

• Estudo de música: tocar um instrumento ou cantar requer concentração e atenção aos detalhes;

• Leitura: ler um livro ou um artigo requer concentração e pode ajudar a melhorar a concentração e a atenção;

• Resolução de quebra-cabeças: como quebra-cabeças, jogos de tabuleiro e jogos de palavras cruzadas, que podem desafiar a mente e ajudar a melhorar a concentração.